• ほぼ日の学校
  • すべての授業
  • 島
  • 講師
ほぼ日の学校
  • すべての授業
  • すべての島
  • すべての講師
��る
Cover Image
お試し再生

ほんとうに『LIFE』のレシピってだれでもおいしくつくれるの?!【しょうが焼き編】

飯島奈美 (フードスタイリスト)

リンクをコピー
リンクをコピーしました

フードスタイリストの飯島奈美さんとほぼ日が一緒につくったベストセラーのレシピ本『LIFE』。みんながいちばん食べたいメニューを「ほんとうにおいしいつくり方」でご紹介しています。レシピを丁寧に作っているのが特徴で、レシピ通りにつくれば、飯島さんの味がちゃんと再現できます! ということを料理初心者に実践してもらい、証明しようという企画。第1回は「かもめ食堂のしょうが焼き」をほぼ日の乗組員でデザイナーのみなみさんが作ってくれました。‥‥ですが、この回は、『LIFE』担当編集者の武井も飯島さんも、ともに「口出し」が多いのです。というのも、『LIFE』発売は2009年のこと。当時「完璧なレシピ」だと思ってつくったこの本ですが、いま見ると「ああ、ここを説明しておけば、もっとよかったなあ」という部分が、収録をつうじて見えてきちゃったのです。そんな背景もあって、ふたりの口出しが多い!のを、どうぞ、やさしい目でごらんください。2回目からは「なるべく指導しないで」の方針でやっていきますので。

公開日:2026.03.17

リンクをコピー
リンクをコピーしました

フードスタイリストの飯島奈美さんとほぼ日が一緒につくったベストセラーのレシピ本『LIFE』。みんながいちばん食べたいメニューを「ほんとうにおいしいつくり方」でご紹介しています。レシピを丁寧に作っているのが特徴で、レシピ通りにつくれば、飯島さんの味がちゃんと再現できます! ということを料理初心者に実践してもらい、証明しようという企画。第1回は「かもめ食堂のしょうが焼き」をほぼ日の乗組員でデザイナーのみなみさんが作ってくれました。‥‥ですが、この回は、『LIFE』担当編集者の武井も飯島さんも、ともに「口出し」が多いのです。というのも、『LIFE』発売は2009年のこと。当時「完璧なレシピ」だと思ってつくったこの本ですが、いま見ると「ああ、ここを説明しておけば、もっとよかったなあ」という部分が、収録をつうじて見えてきちゃったのです。そんな背景もあって、ふたりの口出しが多い!のを、どうぞ、やさしい目でごらんください。2回目からは「なるべく指導しないで」の方針でやっていきますので。

公開日:2026.03.17

月額680円ですべての授業をたのしめます
会員の方は こちらからログイン

チャプターリスト

  • 1

    フルバージョン

    26:30

関連リンク

みんなが惹かれた飯島さんのレシピはこれ! シャツエプロン SUPER LIFE MARKET(ほぼ日)  飯島奈美事務所 7 days kitchen Instagram

この授業のことば

Next

一番小さい葉っぱを一番下 どんどん大きくしていって 全体を覆う感じにすると切りやすい

00:06:23
unsaved

脂がたっぷりだと 調味料が絡みにくくて さっきみたいな水分が結構出る

00:19:38
unsaved

もし一番いい形のお肉があったら 一番上に乗せるといい

00:22:43
unsaved

かもめ食堂のしょうが焼き なぜ下味も何もつけずに 焼くかというと

00:24:50
unsaved

肉の素材感をたのしむ しょうが焼き じゃないかなと思います

00:25:29
unsaved

講師

いいじまなみ

飯島奈美

フードスタイリスト
東京生まれ。フードスタイリスト。 TVCMなど、広告を中心に映画、ドラマでもフードスタイリングを手がける。 映画「かもめ食堂」「めがね」(荻上直子監督)「南極料理人」(沖田修一監督)「舟を編む」(石井裕也監督)「海街diary」「真実」(是枝裕和監督)「すばらしき世界」(西川美和監督)、テレビドラマ「深夜食堂」「ごちそうさん」「きょうの猫村さん」「大豆田とわ子と三人の元夫」などを担当。 著書に『LIFE なんでもない日、おめでとう!のごはん。』(1,2,3巻/ほぼ日)、『沢村貞子の献立 料理・飯島奈美』(1,2巻/リトルモア)がある。

クレジット

ディレクター:かごしま/映像制作:日下まどか /ことばスライド:ちちあきこ

みんなのコメント

コメントはアプリから投稿いただけます。

この動画を作る前に、「みんなが惹かれたLIFEのレシピ」大アンケートを実施して、堂々1位だったのか、このしょうが焼きでした。レシピはシンプルなのに、本当に美味しいです。ぜひこの動画を見ながら、乗組員と一緒に作ってみてください!

split line
担当D:かご

明日作る!明日作る!明日作る!

split line
明日の晩飯を學校を観ながら決めた男達パートⅢ

次におすすめの授業

play

飯島さんのからあげは、ころもにしっかり味がついていて、全卵をつかっているのでふわっとした仕上がりでとってもおいしいです。ビールにもごはんにも合うので、子供からおとなまで喜んでくれるすばらしいレシピです。ぜひおためしください。

split line
担当D:かごしま
play

昆布だしの親子丼で王道でシンプル!といったレシピです。休日のお昼ごはんなどに、フライパンひとつで家族全員分がつくれるのでぜひ作ってみてください。ベイさんの手際のよさにもご注目を。見るだけで、調理の腕があがりそうですよ。

split line
担当D:かごしま
play

この肉野菜いため、とっても白ご飯がすすむレシピで、これさえつくれれば、十分幸せな食卓になりそうです。この春、ひとり暮らしをするような料理の超初心者の人につくってもらいたいレシピです。

split line
担当D:かごしま
play

LIFEのナポリタンは、麺を柔らかくする”なつかしの喫茶店スタイル”です。とはいえケチャップだけでなくトマトジュースを煮詰めてソースにする本格スタイルです。動画の通り、はじめてこのレシピでつくったじょうくんでもおいしくできたので、みなさんもぜひつくってみてください。

split line
担当D:かご
play

「これぐらい覚えておきなさいね、の肉じゃが」なので、削ぎ落として削ぎ落としてつくられたレシピなのに、とってもおいしいというすごい肉じゃがです。「煮ものはつくるのがたいへん‥‥」ってなんとなく思っているのですが、こんなに簡単につくれるんだ!と再認識しました。

split line
担当D:かごしま
play

7種類のナムルを作り、ピビンパに仕上げていきます。ここまで丁寧にコツがわかる映像は、あまりないかなと。すごくきれいな味のピビンパが作れるので、ぜひお試しになってみてください。

split line
担当D:田中

この授業が収録されている島

  • プロのちからが、お役に立ちますようにの島 次々に「プロフェッショナル」の方々も、お呼びしています。なるほどそこがちがうのかということに、あらためて驚く。
  • おいしいもののにおいがぷんぷんする島 食べること、食べるものをつくることは、おいしくてたのしくて、知的な発見の連続です。
  • きれいになるとか元気になることの島 ぱっと見た目のきれいだけじゃなくて、それこそ、2歳から200歳までのきれいがあるはず。
人に会おう、話を聞こう。
人から人へ伝わるもの。
人から人が学ぶもの。
ほんとは、「学ぶ」はおもしろい。
ほぼ日の學校は、
いろんな人の話を聞いて学ぶ、
おたのしみの学校です。

1か月無料体験する

※無料体験中に解約すると、以降もお支払いは発生しません。
※登録やお支払いなどの不明点は、ヘルプをご覧ください。
さまざまなデバイスでご利用いただけます。
スマートフォンならアプリがおすすめ。
App Store Download
Google Play Download
アプリで開く
  • お知らせ
  • コンセプトブック
  • ヘルプセンター(困ったとき)
  • 教室スタジオへのアクセス
  • 法人お問い合わせ
App Store Download Google Play Download
s.alt

ほぼ日の學校ニュースレターを受けとる

ほぼ日の學校に感想をおくる
  • ほぼ日
  • 運営会社について
  • 利用規約
  • プライバシーステートメント
  • コミュニティガイドライン
  • 特定商取引法に基づく表記
©HOBONICHI